書いたり書かなかったり

ある日

: 2025/7/9
2025/7/10
✔️日記移行✔️届いたもの整理 LifeBearっていう日記アプリ使ってたけどWEB版がサービス終了するらしい。他のアプリに移行してもまた終了したら面倒だからこのブログに全部持ってきた。公開したり ...
ある日日記

: びえんまる。
2025/7/4
喉の風邪だった。アレルギー性鼻炎で夜中に鼻詰まって口呼吸になって喉が乾燥してやられたみたい。鼻炎が原因だったとは。。。😭 結局一度終わってた点鼻薬再開して暫く継続することになった。あと今回は飲み薬 ...
ある日日記

: 不調つづき
2025/7/4
今年入ってから3回は体調崩してる。一回は食中毒だけど。免疫力が確実に低下しているー。逆に普通の風邪をひいてない。運動しないとと思って１ヶ月くらいスクワット20回だけ継続しているけどそれだけじゃ足り ...
ある日日記